改變臥姿是在嬰兒每次躺著時轉換不同的姿勢，使嬰兒的頭部重量均勻分佈。這樣做的目的是預防或治療扁頭。此方法最好應用在嬰兒出生後的 3 – 4 個月內，如果能在他們清醒的 50％ 以上時間都進行改變姿勢更為有效。什麼時候適合改變臥姿？
當嬰兒睡著時（仰睡），努力地將嬰兒的頭部圓的一邊擺放於床墊上，而不是已扁平的那邊。
當嬰兒醒著的時候，可以多些進行爬玩時間 (tummy time) 以減少壓在頭部的壓力。進行爬玩時間時應有大人陪同，以確保嬰兒的安全。
當嬰兒醒著的時候，可以多些進行爬玩時間 (tummy time) 以減少壓在頭部的壓力。進行爬玩時間時應有大人陪同，以確保嬰兒的安全。
自80年代後期起，髗型矯正頭盔已被用於治療扁頭。這治療究竟多有效呢?
髗型矯正治療是為嬰兒度身訂製矯形頭盔（外層為塑膠硬殼，內層加上高密度泡沫）來糾正頭部形狀，它的原理是在頭髗扁平的位置預留空間讓頭骨生長。
持續輕柔的壓力有助於改變頭骨生長方向，治療過程中，矯形師會定時為嬰兒檢查矯正的進度，並調整頭盔。
如果家長已經試過改變嬰兒的卧姿，仍未能有效改善頭形，便可以考慮接受頭盔矯正治療。
療程對4至8個月大的嬰兒最為有效，治療期為3至6個月 (視乎嬰兒的年紀及嚴重程度)。對於8至12個月大的嬰兒仍然可以治療，但治療期可能需要更長的時間。一旦髗骨已經定型，治療就不再有效。
首先我們會細心檢查及評估嬰兒的頭形，以了解扁平的嚴重程度。如察覺嬰兒的頭形有任何異常，請及早為他/ 她預約做一次頭形檢查，我們會為您建議最合適的治療方案，以把握最佳矯正時機。
